حتى تقلع عن عادة سيئة ابدأ بعادة حسنةأحمد الشقيريإعلاميديني وروحانيعادة إيجابيةتغييرتحفيزتطوير الذاتمزاج: إرهاقعن هذه الحكمةسياق الجسدنشيطالحركةسعياللحظةالضحىبلّغ أو صحّح